Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Комплексная безопасность

Межведомственная комплексная профилактическая операция "ПОДРОСТОК"

01.04.2024

Операция "Подросток" на территории Свердловской области проводится в три этапа: подготовительный (апрель-май), основной (июнь-сентябрь) и заключительный (октябрь-ноябрь).

Проведения мероприятий, направленных на предупреждение гибели несовершеннолетних, профилактику несчастных случаев на воде, пожарах, в дорожно транспортных происшествиях, от преступных посягательств;

- выявления фактов нарушения прав и законных интересов детей;

- проверка семей, состоящих на различных видах учета, где родители не выполняют обязанности по воспитанию детей,способствуют их противоправному поведению.


"Безопасность детства"

03.06.2024

Профилактика употребления алкоголя, наркотиков,спиртосодержащей продукции, психотропных веществ несовершеннолетними

22.05.2024

Безопасность детства

01.11.2024

Зимний этап Всероссийской акции “Безопасность детства – 2024/2025”

Всероссийская акция «Безопасность детства (зимний этап)» проводится по всей стране по инициативе Уполномоченного по правам ребенка при Президенте Российской Федерации.

Акция призвана реализовать комплекс мер по профилактике чрезвычайных происшествий с несовершеннолетними и направлена на объединение усилий всех заинтересованных структур и гражданского общества в вопросах профилактики и предупреждения чрезвычайных  происшествий с детьми.
В рамках Акции запланировано проведение мероприятий, направленных на профилактику несчастных случаев с несовершеннолетними в зимний период, в том числе принятие мер по обеспечению безопасности детей:

  • на дорогах;
  • покрытых льдом водоёмах;
  • детских площадках и зимних ледовых городках;
  • усиление мер по обеспечению пожарной безопасности;
  • безопасность пребывания несовершеннолетних и семей с детьми в парках, скверах, при нахождении в местах зимнего отдыха.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
С приближением зимы детей подстерегает повышенная опасность на дорогах, у водоемов, на игровых площадках. Этому способствует погода и любопытство детей, в каникулярные дни, наличие свободного времени, а главное – отсутствие должного контроля со стороны взрослых.

УВАЖАЕМЫЕ ВЗРОСЛЫЕ!
Формируйте у детей навыки обеспечения личной безопасности.

Проводите с детьми беседы, объясняя важные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь.

Поздним вечером (после 22 часов) детям запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых.

Не разрешайте детям разговаривать с незнакомыми людьми, садиться в незнакомый транспорт, трогать незнакомые предметы (о подозрительных людях и предметах немедленно сообщать взрослым).

Запрещайте пребывание детей вблизи водоёмов, выход на лёд.

Напоминайте детям о правилах дорожного движения для пешеходов в зимний период.

Не разрешайте детям играть вблизи железной дороги, высоковольтных линий, недостроенных и разрушенных зданий; играть с колющими, режущими, взрывоопасными и легковоспламеняющимися предметами (петарды, фейерверки и т. д.).

Помните, что от природы дети беспечны и доверчивы. Внимание у детей бывает рассеянным. Поэтому, чем чаще вы напоминаете ребенку несложные правила поведения, тем больше вероятность, что он их запомнит, и будет применять!

Необходимо напоминать правила безопасности своему ребёнку ЕЖЕДНЕВНО, потому что именно родители несут ответственность за жизнь и здоровье своих детей.

ПРИМЕР РОДИТЕЛЕЙ – один из основных факторов успешного воспитания у детей навыков безопасного поведения.

ДОРОГИЕ ДЕТИ!

  • Соблюдайте правила дорожного движения. Помните, что зимняя дорога опасна. Не играйте вблизи проезжей части дорог, водоёмов. Не выходите на лёд.
  • Помогайте младшим и старшим. Без разрешения родителей не уходите далеко от дома, и всегда предупреждайте родителей.
  • Осторожно пользуйтесь газовой плитой, электроприборами, не оставляйте их без присмотра.
  • Не используйте петарды, колющие, режущие взрывоопасные предметы – это опасно для вашего здоровья.
  • Не общайтесь с незнакомыми людьми, не приглашайте их в дом. Не трогайте бесхозные сумки, пакеты или коробки. При обнаружении таких предметов незамедлительно сообщайте взрослым либо в полицию.
  • Соблюдайте правила поведения в общественных местах. Не находитесь на улице, в общественных местах после 22 часов.

ПОМНИТЕ! ВАС ЛЮБЯТ И ВСЕГДА ЖДУТ ДОМА!
БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ – ЗАБОТА ВЗРОСЛЫХ! НЕ ОСТАВАЙТЕСЬ РАВНОДУШНЫМИ – ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К УЧАСТИЮ В АКЦИИ.

Межведомственный комплексный оперативно-профилактическая операция "Чистое поколение-2025"

14.03.2025

Всероссийская акция "Чистое поколение - 2025"

С 10 по 19 марта 2025 года на территории Российской Федерации стартует межведомственная комплексная оперативно-профилактическая операция "Чистое поколение — 2025".

Цели акции:

профилактика правонарушений;

предупреждение распространения наркомании среди несовершеннолетних и молодежи;

повышение уровня осведомленности населения о последствиях потребления наркотиков и ответственности за их незаконный оборот.

Операция будет проходить в 2 этапа:

1 этап – с 10 по 19 марта 2025 года;

2 этап – с 13 по 21 ноября 2025 года.

⁣В ходе операции предлагается осуществить комплекс мероприятий, нацеленных на решение практических задач по профилактике распространения наркомании среди несовершеннолетних лиц и молодежи, выявлению и пресечению фактов их вовлечения в преступную деятельность, связанную с незаконным оборотом наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, а также повышению уровня осведомленности обучающихся о последствиях потребления наркотиков и об ответственности за участие в их обороте.

Здоровый образ жизни

14.03.2025

Управление Роспотребнадзора обращает внимание, что одним из важнейших условий сохранения нравственного, психического и физического здоровья является поддержание здорового образа жизни. Вести здоровый образ жизни сейчас модно и совсем не сложно, для этого нужно соблюдать несколько основных принципов.

Хорошо высыпайтесь

zoz1.jpgЗдоровый и правильный сон – залог хорошего дня и прекрасного настроения. Чтобы добиться крепкого, глубокого и полезного для организма сна, соблюдайте некоторые правила:

  • выспаться взрослому человеку необходимо 8 часов. Ложиться лучше в десять-одиннадцать вечера. В это время организм расслабляется и легко можно уснуть.

  • ужинать нужно не позже, чем за 2 часа до сна. Непосредственно перед сном можно употребить кисломолочный напиток, овощ или фрукт. Не стоит наедаться, но и голодным тоже не надо ложиться спать.
  • перед сном нужно проветрить помещение. Также необходимо позаботиться и о температуре воздуха – в комнате должно быть прохладно (оптимальная температура для сна должна составлять +20-22 градуса).
  • спальное место, на котором Вы спите, не должно быть слишком мягким или слишком твердым, Вам должно быть комфортно.
  • кроме того, не рекомендуется перед сном смотреть фильмы и читать.
  • для здорового сна ложиться спать и просыпаться полезней всего в одно и то же время.

    zoz2.jpg

    Соблюдайте правила личной гигиены

    Следите за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта. Содержите в чистоте одежду и обувь.

     

    Правильно организуйте и соблюдайте режим дня

    Режим дня – необходимый момент планирования собственной жизни. Рассмотрите свой режим дня по частям, с утра до ночного сна. Все 24 часа в сутки распределяются таким образом: 8 часов работы, 8 часов отдыха (но обязательно и активного) и 8 часов сна. Должно быть отведено время для физкультуры, водных процедур, прогулок на свежем воздухе. Проанализируйте свой режим дня, научитесь ценить время и использовать его для улучшения своего здоровья.


    zoz3.jpgНа зарядку становись!

    Здоровый образ жизни невозможно представить без утренней зарядки, которая приведет Ваш организм в работоспособное состояние, устранит сонливость и вялость, поднимет настроение. Упражнения для утренней зарядки нужно подбирать с особой тщательностью. Отдавайте предпочтение упражнениям на гибкость, подвижность и дыхание. Утренняя зарядка должна проходить в медленном темпе без резких движений.

     

    Режим питания нарушать нельзя!

    Вести здоровый образ жизни – это значит соблюдать основные правила здорового питания.  Приведем некоторые из них:

    1. Питайтесь 4-5 раз в течение дня, желательно в одно и то же время.

    2. Используйте в своем рационе разнообразную пищу. В ежедневном меню должны присутствовать продукты из разных пищевых групп.
    3. Употребляйте хлеб и хлебобулочные изделия преимущественно из муки грубого помола и муки, обогащенной микронутриентами.
    4. Ежедневно включайте в рацион молоко и молочнокислые продукты, предпочтительно с малым содержанием жира, с наличием добавок, таких как бифидобактерии (бифидокефир, биопростокваша и др.). Минимум 2 раза в неделю ешьте натуральный творог.
    5. Старайтесь заменить жирные виды мяса и мясопродуктов, в т.ч. высококалорийные колбасные изделия, на тощие сорта мяса, рыбу, птицу, яйца и бобовые.
    6. Ежедневно съедайте большое количество овощей, фруктов, соков, желательно 3-5 разных цветов. Каждому цвету соответствует определенный набор  полезных компонентов.
    7. zoz4.jpgСтарайтесь ограничить количество употребляемой соли. Употребляйте только йодированную соль.

    8. Исключите из питания жгучие и острые специи, уксус, майонез, кетчупы.
    9. Ограничьте употребление сахара, кондитерских изделий, сладких, особенно газированных напитков, исключите употребление карамели.
    10. В течение дня старайтесь пить больше чистой воды. Вода способствует выведению вредных токсинов из организма и необходима для нормального пищеварения.
    11. Отдавайте предпочтение блюдам, приготовленным на пару, отварным и запеченым кулинарным изделиям.
    12. Следите за тем, чтобы еда всегда была свежей. Лучше готовить еду небольшими порциями, при долгом хранении пищи в ней начинаются процессы гниения и брожения.
    13. При покупке продуктов обязательно обращайте внимание на срок годности.
     

    Откажитесь от вредных привычек!

    Отказаться от вредных привычек всегда не просто, но представить здоровый образ жизни с вредными привычками еще сложнее. Курение и алкоголь отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие человека.

    Спорт – залог красоты и здоровья!

    Регулярные занятия физкультурой являются залогом здоровья и долголетия. Физически активные люди меньше подвержены различным депрессивным состояниям, и не страдают бессонницей. Важно подобрать такой вид спорта, который подойдет Вам не только физически, но и будет приносить удовольствие.

    Пусть здоровый образ жизни станет Вашим стилем жизни!

    памятки

    14.03.2025Хочу такой сайт

    12.06.2024

    Просмотров всего: , сегодня:

    05.06.2024

    Просмотров всего: , сегодня:

    08.09.2023

    Просмотров всего: , сегодня:

    08.09.2023

    комендантский час.jpg

    Просмотров всего: , сегодня:

    08.09.2023

    бытовой травматизм.jpg

    Просмотров всего: , сегодня:

    01.09.2023

    2.jpg

    Просмотров всего: , сегодня:

    15.06.2023

    безопасные окна.jpg

    Просмотров всего: , сегодня:

    01.11.2022

    Просмотров всего: , сегодня:

    15.09.2021

    img1.jpg

    Просмотров всего: , сегодня:

    22.04.2021

    Просмотров всего: , сегодня:

    Наверх
    На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

    Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
    Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».